有（足够）牛奶？
作为哺乳顾问，我被问到阳光下一切与母乳喂养有关的事情，从“我可以喝点咖啡吗？” to “我可以用穿孔的乳头喂奶吗？” to “泵如何工作？”但到目前为止，我最常见的问题是“我可以给婴儿喝足够的牛奶吗？”逐步称量婴儿体重是了解婴儿是否摄入足够牛奶的最好方法，但是’每天或每次喂奶都无法称重婴儿。除了给婴儿称重之外，还有其他一些很好的方法来知道母乳喂养进展顺利。
这里有5条提示，可以帮助您了解宝宝是否正在摄取足够的母乳：

1. 每当您的宝宝饿了时，您都会非常频繁地喂养宝宝。 如果您每次饿着肚子都要喂宝宝，每天要吃8至12次（或更多），即使您刚吃完饭，您也将有一个良好的开端。通过在幼年就提供频繁，按需，无限制的喂养方式，您可以确保宝宝获得他或她需要的所有牛奶，并在未来几周和几个月内触发您的身体大量生产牛奶。每次您的宝宝闭锁时，您的宝宝都会告诉您的乳房多喝牛奶。早期更多的饲料会导致未来几个月的牛奶更多。
但是，您怎么知道您的宝宝有一个很好的闩锁并且实际上正在喝牛奶？
     
2. 您可以听到宝宝吞咽的声音。 所有的拥抱吗？那是宝宝喝很多牛奶的声音。从第5天起，如果您能听到宝宝经常吞咽的声音，则可以确定宝宝正在喝酒。从母乳喂养中获得大量牛奶的婴儿将吮吸一两次，然后吞咽，然后重复这种吮吸，吞咽的方式，直到…
     
3. 喂奶后，宝宝会感到满足且放松。 婴儿表现出饥饿感时通常会感到紧张。喂奶前，许多婴儿的拳头都紧握，双臂紧紧地贴在身体上。随着喂养的进行，您会听到经常吞咽的声音，请注意看宝宝’的手臂和手。手臂和手开始松动和放松，手指张开。如果您（轻轻地）将手从身体上拉开，则饥饿的婴儿会拉起他们的手臂。一个饱满，满意的宝宝会感到手臂和手部放松，当您将手从宝宝上移开时’身体会像湿面条一样掉落。宝宝’s臂可以很好地衡量婴儿进食后的满意度。
您的宝宝需要张大嘴巴和深的闩锁，以确保他或她获得足够的牛奶。如果您的宝宝的闩锁较浅，您可能会感到疼痛，乳头疼痛和充血。宝宝摄取足够牛奶的另一个好兆头是…

4. 您的乳房和乳头没有疼痛。 有些女人觉得每次喂奶都充满了乳房，有些女人则不’感觉不到充盈。如果您通常感觉乳房充满牛奶，并且在哺乳期间乳房变软，则表明您的宝宝正在摄取大量的牛奶。
在母乳喂养的头几天和几周内，乳头有少许不适和拉力是很常见的，但是脚趾疼痛是不正常的。如果您的乳头疼得厉害以至于无法呼吸，请找人帮助您调整宝宝’的闩锁。健康，舒适的乳头说明您的婴儿被良好锁住。
除了经常喂食，大量吞咽，婴儿满意和乳头舒适外，还有另一件事要寻找…

5. 小便和便便 婴儿的出息充分说明了婴儿的生活。如果您的宝宝每天有很多尿布和至少黄色的大便，并且您遇到了上述所有情况，则可以确信您的宝宝正在摄取大量的牛奶，并且身体机能良好。

奖金提示！并不意味着您的宝宝正在挨饿的事情：
1. 频繁喂食。 如果您的宝宝似乎一直想吃东西，请参见上面的提示1。这并不表示您的宝宝饿了，这是您的宝宝经常要频繁喂养的正常现象，这可以确保您的宝宝获得足够的喂养，并且您的身体足够。多吸吮=多喝牛奶！

​2. Your friend’婴儿需要的配方奶比您为婴儿抽取的配方奶多。 你就是你妈妈是彼此宝贵的老师，但将您的孩子与另一个孩子进行比较并不是’总是一个好主意。喝配方奶的婴儿比吃母乳的婴儿需要更多的奶。使用上面的技巧来确定，如果有疑问，可以使用’总是可以要求进行体重检查。
如果你不是’看不到所有五个迹象表明您的宝宝正在摄取足够的牛奶，或者如果您对此有任何疑问，请给您的宝宝打电话’的儿科医生或IBCLC，并获得一些帮助。 
护士，妈妈！

救命！母乳喂养是痛苦的！有什么问题吗？
作为妈妈，母乳喂养的初期和几周可能会很困难’荷尔蒙急剧变化，她的睡眠比以前少。乳头疼痛会使调整压力更大。一些好心的朋友或家人可能会告诉妈妈他们需要“toughen up”他们的乳头，或建议他们放弃而只喂奶。如果您的乳头受伤，那么找到疼痛的原因并进行必要的调整非常重要，这样您就可以继续母乳喂养。
母乳喂养初期的不适并不少见，并且可能是正常的，只要是轻度的，在喂养开始时只会持续几秒钟，并且乳头在喂养后看起来正常。在整个喂食过程中和/或喂食之间持续出现脚趾弯曲的疼痛，以及畸形，发白、,伤或破裂的乳头是不正常的。鼓励正在经历这些事情的妈妈立即向IBCLC寻求帮助。
在大多数情况下，可以通过对婴儿在乳房上的位置进行一些调整来解决乳头痛。绝大多数的乳头疼痛是由定位和闩锁错误引起的。有时候，小小的调整会对妈妈产生很大的影响’s comfort!
我的宝宝可以咬舌吗？
如果您在母乳喂养时感到疼痛，重要的是要向IBCLC寻求帮助，IBCLC可以帮助您进行定位，评估婴儿’s闩锁，并评估您的宝宝的解剖变化，例如舌头或领带。如果您的宝宝确实有舌头或领带，并且您在母乳喂养方面遇到困难，那么IBCLC可以与您讨论一些非常有效的治疗选择。有时很难看到一条领带。有时，婴儿的领带可能看起来很明显，但是必须进行全面评估以确保没有其他问题在进行。
 
如果它’不是舌领带，那会是什么？
可能导致乳头剧烈疼痛的其他原因包括Raynaud’综合征，皮肤状况或感染。婴儿可能难以吮吸，需要进行吮吸训练。一些婴儿的错位会导致吮吸困难，并且可以由颅-治疗专家进行帮助。
如果您受到伤害，请立即寻求帮助！当IBCLC可以帮助您找出问题所在以及如何解决时，无需继续遭受痛苦。